Nadie más es TÚ. Solo tú. 

Ese es tu Superpoder.

Nuestra mayor herramienta es nuestra autenticidad.

Este blog busca ser un espacio de inspiración y reflexión. Un espacio solo para ti, donde encuentres herramientas e inspiración para ser tu prioridad, para cuidarte y cultivar tu amor a ti misma cada día.

Nuestro aceite de coco virgen es un fiel aliado en este bello camino.

June 18, 2018

El otro día alguien me dijo: “Lo que no me gusta de dejar ciertos alimentos es que luego te vuelves sensible a ellos y eso te quita libertad”

Estábamos hablando de los alimentos procesados y de la comida rápida.

Y me quedé pensando en eso… volverte sensible a alimentos q...

June 10, 2018

Siempre había pensado en la RESPONSABILIDAD como algo que se hace por otros, en lo que tengo ser frente a la sociedad, frente a mi hijo, pareja, padres, profesores, etc.

Y poco a poco voy entendiendo que la única responsabilidad que tengo es CONMIGO MISMA.

Esas responsab...

May 8, 2018

En este tiempo en el que he estado poniendo más atención a lo que como, cuando, con quién y cómo me siento después, me he dado cuenta de que lo más importante es estar. Estar donde estás, hacer lo que estás haciendo.

Me acuerdo haberle preguntado a mi ex pareja un día e...

March 29, 2018

Ahora se habla mucho de estilo de vida saludable, de lo que se debe o no hacer, de lo que se debe o no comer.. de qué productos son buenos y cuáles son malos. Pero el enfoque en este tipo de discurso sigue estando afuera y ese es el cambio de paradigma que necesitamos...

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Recetas

July 9, 2017

May 30, 2017

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