Nadie más es TÚ. Solo tú. 

Ese es tu Superpoder.

Nuestra mayor herramienta es nuestra autenticidad.

Este blog busca ser un espacio de inspiración y reflexión. Un espacio solo para ti, donde encuentres herramientas e inspiración para ser tu prioridad, para cuidarte y cultivar tu amor a ti misma cada día.

Nuestro aceite de coco virgen es un fiel aliado en este bello camino.

Libertad o Conveniencia?

El otro día alguien me dijo: “Lo que no me gusta de dejar ciertos alimentos es que luego te vuelves sensible a ellos y eso te quita libertad” Estábamos hablando de los alimentos procesados y de la comida rápida. Y me quedé pensando en eso… volverte sensible a alimentos que no son buenos para tu cuerpo te quita libertad. No tiene mucho sentido, no? Es como que nos aferramos a la condición de pobreza de salud en la que está nuestra sociedad. Nos aferramos al valor de poder comer porquerías sin que nuestro cuerpo nos dé síntomas instantáneos, sentimos que eso es libertad. Pero la libertad solo puede existir de la mano con la responsabilidad. Libertad que no está acompañada de responsabilidad,

La Responsabilidad

Siempre había pensado en la RESPONSABILIDAD como algo que se hace por otros, en lo que tengo ser frente a la sociedad, frente a mi hijo, pareja, padres, profesores, etc. Y poco a poco voy entendiendo que la única responsabilidad que tengo es CONMIGO MISMA. Esas responsabilidades externas nos distraen de asumir la única que nos compete. La responsabilidad sobre mi misma es un DERECHO IRRENUNCIABLE. Por más que no la tome, estoy asumiendo la responsabilidad de no hacerlo. Si tomo la responsabilidad de actuar en congruencia con mis instintos, pensamientos, intuiciones, emociones y epifanías, automáticamente tendré la capacidad de interactuar con el resto desde la congruencia y el amor. Si tomo

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